这是一次身体心灵的对话;这是一场千人相聚回归自然的体验。6月25日,盘锦红海滩千人瑜伽公益展示活动在红海滩国家风景廊道举办。来自全国各地的近千名瑜伽爱好者共聚在此,分享瑜伽艺术的魅力,倡导健康和谐理念。
盘锦本次活动由盘锦市体育总会和盘锦红海滩旅游发展有限公司、盘锦市瑜伽协会主办,是盘锦首届以瑜伽为主题的红海滩健康之旅活动。活动旨在呼吁大家关注“自然、养生、轻松、纯朴”健康活动,同时为本市广大瑜伽爱好者提供一个健康、和谐、美丽的平台。
盘锦活动当日,众多瑜伽爱好者齐聚红海滩国家风景廊道。当清晨的第一缕阳光洒下来,伴随着空灵的乐曲,千人瑜伽公益展示活动正式开始。夏日里的红海滩,凉爽的海风沁人心脾,铺上瑜伽神垫,在红海滩中伸展魅力的身形,参与者们屏息凝气练习瑜伽动作,尽管天气有些闷热,但他们气定神闲,时而打坐冥想,时而伸展肢体,矫健的身姿让秀美的红海滩风光愈加灵动,人与自然融为一体,在蓝天白云和红滩绿苇中,得到行为意识和心灵的净化。
盘锦此次瑜伽公益推广活动,吸引了许多外地瑜伽爱好者慕名前来。来自锦州的张新告诉笔者,她今年48岁,练习瑜伽有两年的时间了。“我得知这个活动后就报名了,这么多人做着整齐划一的动作,非常具有感染力,我也为盘锦拥有如此浓厚的瑜伽氛围感到惊讶和羡慕。”在活动现场,记者还关注到一对母女,如果不是她们自己透露,从相貌上很难想象母亲已经年近六旬。这位母亲告诉记者,到目前为止,已经从事瑜伽锻炼20年了,“练习瑜伽可以健康身体,保持良好心态,让人平静面对生活,用感恩的心感受生活中的美好事物。它既是一种运动,又是一种生活方式,让我们更加幸福、快乐。”活动中,还有许多瑜伽教师授课,为参与者们指点迷津。很多游览红海滩的游客也驻足观看,拍照留念,一些人还模仿瑜伽大师的动作,“偷师”几招。
盘锦主办方表示,随着人们生活水平的日益提高,越来越多的人开始注意自身健康,而瑜伽作为一种流传已久的养生方式,其健身方式受到很多人的关注和青睐,如何健康、科学的联系瑜伽也成为人们越来越关心的话题。希望通过此次活动,吸引更多的市民参与到瑜伽健身运动中,将积极健康的运动带入每个人的生活,将科学健康的生活方式带入每个家庭,用和谐向上的人生理念影响全社会。(辽河晚报)